Spațiile luminate de zi, cu iluminare și vederi controlate, pot îmbunătăți bunăstarea, productivitatea și satisfacția la locul de muncă prin influențarea pozitivă a diferitelor procese fiziologice și psihologice, potrivit noilor analize ale Universității din Oregon.
Lumina și vizualizările au, de asemenea, impact asupra proprietății și recrutarea și păstrarea angajaților, spune cartea albă a Universității din Oregon, „Impactul iluminatului și al viziunilor în locul de muncă al viitorului”.
Sistemele de control al umbrelor și al iluminării electrice pot ajuta la realizarea beneficiilor luminii de zi și a vederilor, îmbunătățind în mod semnificativ confortul, satisfacția și performanța energetică.
„În trecut, am cheltuit multă energie încercând să facem sistemele noastre de iluminat cât mai uniforme. Știm acum că contează când, unde și cât de multă lumină suntem expuși, iar domeniul lucrează la dezvoltarea sistemelor de iluminat care să ofere beneficii mai holistice ”, spune Siobhan Rockcastle, coautor al cărții albe și director al UO Laboratorul de iluminare Baker
„Cererea de lumină de zi, vederi și controale personale continuă să crească la locul de muncă”, spune co-autorul Kevin Van Den Wymelenberg, director al Institutului pentru Sănătate din cadrul UO. „Credem că se cunoaște suficient despre influența mediului vizual asupra bunăstării umane și a performanței pentru a recomanda acțiunea.”
Cartea albă discută literatura care indică valoarea luminii interioare pentru a sprijini ritmurile circadiene sănătoase și pentru a îmbunătăți calitatea somnului.
Cu toate acestea, lucrarea atrage atenția împotriva generalizării a ceea ce sunt în prezent descoperiri extrem de contextuale și de obicei discrete. În schimb, recomandă o abordare măsurată a practicii de iluminare, folosind lumina naturală când este posibil și iluminare electrică, modelată pe ciclurile mediului natural, care consolidează ritmurile naturale ale corpului.
Această abordare ar trebui să fie dinamică; studiile arată că preferințele ocupanților variază drastic în contexte diferite, iar capacitatea de a răspunde acestor schimbări este un predictor cheie al satisfacției utilizatorului.
Iar iluminatul nu trebuie evaluat doar în ceea ce privește performanța sarcinilor vizuale. Calitățile experiențiale ale luminii zilei, precum și conexiunile naturale încurajate de vederi, au potențialul de a îmbunătăți semnificativ aspectele de sănătate și dispoziție.
